まず、バッティングの構成を順番に説明します。
①立つ
②構える
③溜める
④踏み込む
⑤振る
という流れになっております。
ポイント：①～⑤までが結果『流れ』となりますが、分解して考えることが重要で、かつ順番で覚えることが理想です。
分解して考えることで、1つ1つの動作に問題がないかの確認ができ、それぞれの練習内容が理解できていればその部分のみを修正することが可能となります。
流れとして理解してしまっていると部分修正ができず他の部分にも影響が発生してしまうリスクがあります。
なので、まずは打つための『順番』を正しく理解し順番にそって練習しましょう！！
このカテゴリでは今後BJと共に自宅で練習したメニューを紹介していきます。
乞うご期待ください！！
